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中考前莫向孩子输出焦虑

2011-11-09 19:49:27  作者:phpcms   来源:中学教育网  网友评论 0

家长的“考试焦虑症”源于如下担忧:中考相差几分,所进高中的档次截然不同,这就关系到能否进入重点大学,进而影响到将来就业。经放大镜如此一照,家长再不敢松懈,不但请假陪孩子温课,还...

家长的“考试焦虑症”源于如下担忧:中考相差几分,所进高中的档次截然不同,这就关系到能否进入重点大学,进而影响到将来就业。经放大镜如此一照,家长再不敢松懈,不但请假陪孩子温课,还要无微不至照顾孩子生活,苹果切成丁,配好牙签纸巾,水要凉到不冷不热才端上……

孩子身处重要关口,家长给予重视并提供帮助是人之常情,但过度则成负担。苹果和水递到孩子手上,多数孩子先是受宠若惊,随后便清晰地感受到一起传递过来的那份压力。复习累了,本想读个搞笑短信轻松一下,看到父母殷切的目光,只好把手机藏起。“万一考不好,如何对得起父母一片苦心?”焦虑渐生,食不甘味,夜不能寐。殊不知,这种“甜蜜负担”,也会影响临考状态。

其实,人生中大大小小的关口无时不在,中考只不过是成长过程中的一关。家长向孩子频频输出焦虑,孩子又如何承受得了?

“尽力而为,随遇而安”。良好的抗压心理素质是跨过人生各个关口的关键。家长不如将中考当作磨练孩子心理素质的契机,与孩子一起提高抗压能力。给孩子多一点温和的鼓励吧,焦虑对考试无益。

 



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